Йога ритрийт за родители и деца в Родопите,Вила O’Sole Mio, 12 август – 18 август 2017

Водещи Сюзан Абушева, Йога инструктор за деца,  Светлана Благоева, Сатянанда Йога учител ниво 2

Дестинация – Родопите, Вила OSole Mio

Нашето лятно предложение за деца над 5 години и техните родители, които обичат да споделят почивката с децата си, да се развиват заедно, да познават новото и да стават по-добри!

Лагерът е за:

  • Родители, които искат хармоничен живот за себе си и за своите деца, здраве и щастливо семейство.
  • Онези, които могат да живеят една седмица без телевизия, алкохол и цигари.
  • Всички, които искат да научат много ново, да се запознаят с интересни хора, да се заредят и още повече да се сближат с децата си!

Програмата за деца включва:

  • ежедневна йога практика за деца. Чрез игри и интересни истории ще се запознаем с различни йога техники, които повишават двигателната култура, хармонизират ума и емоциите.
  • уроци по добродетели. Изучаването на добродетели от деца гради характер, който ще им помага да преодоляват трудностите по пътя на живота. Уроците са базирани основно на пословици, приказки и песни от български /славянски/ тракийски корен и действителни исторически случки.
  • театрална работилница. Чрез поставянето на сцена децата от малки се учат да общуват, да се справят със своите страхове и проблеми, развиват концентрация и памет. Тяхната ежедневна детска игра представлява един брилиантен театър, в който самите те са сценографи, режисьори, сценаристи и в същото време актьори. В нашата работилница ще подготвим история или приказка, която ще изиграем пред многоуважаемата публика от родители и йога приятели на ритрийта.
  • игри на вън. Това е време за изграждане на умения за работа в екип, находчивост и съобразителност. Чрез подвижните игри хармонично развиват на детето, закаляват и укрепват тялото. Предвидили сме също и игри за внимание към речта, за развитие на въображението, за синхрон в действията, игри с „вътрешни виждания” и др.
  • рисуване и изработване на мандали. Всяко дете ще участва в този вид творчество, което носи голямо удовлствие. То сближава, отнема напрежението, учи ни да се отнасяме един с друг по-внимателно, търпеливо, да уважаваме границите и личното пространство един на друг. Освен всичко друго, когато разглеждаме, оцветяваме, измисляме или рисуваме мандала се изпълваме с положителна енергия, успокояваме ума и придобиваме яснота на мислите.
  • посещение на месните забележителности

Програма за деца по дни и часове:

12.08 – събота

8:30 Сборен пункт пред “Йога студио 108”
11:30 Пристигане в хотела и настаняване
12:00  – 13:00 – Йога практика за деца
13:00 – 14:00 – Обяд
14:30 – 16:30 – Запознаване, ориентиране, игри за запознаване
17:00 – 18:00 – Чай пауза
18:00 – 18:45 – час по Добродетели
19:00 – 20:00 – Вечеря
20:15 – 21:30 – Игри на вън, Рисуване, мандала

13.08 – неделя

7:30 – 9:00 – Йога практика за деца
9:00 – 10:00 –  Закуска плодове и чай
10:30 – 11:30 – Час по добродетели
12:00 – 13:00 – Обяд
14:00 – 16:00 – Разходка из селото
17:30 – 18:30 – театрална работилница
19:00 – 20:00 – Вечеря

20:15 – 21:30 – Игри на вън

14.08 – понеделник

7:30 – 9:00 – Йога практика за деца
9:00 – 10:00 –  Закуска плодове и чай
10:30 – Разходка до Чудните мостове
Медитация на Чудните мостове и пикник
17:30 – 18:30 – театрална работилница
19:00 – 20:00 – Вечеря
20:15 – 21:30 – Игри на вън

15.08 – вторник

7:30 – 9:00 – Йога практика за деца
9:00 – 10:00 –  Закуска плодове и чай
10:30 –11:30 – урок по добродетели
12:00 – 13:00 – Обяд
14:00 – Разходка до “Каньона на водопадите” – еко пътека с природни красоти, в резервата Сосковчето.
19:00 – 20:00 – Вечеря
20:15 – 21:30 – театрална работилница

16.08 – сряда

7:30 – 9:00 – Йога практика за деца
9:00 – 10:00 –  Закуска плодове и чай
10:30 –11:30 – урок по добродетели
12:00 – 13:00 – Обяд
14:00 – Разходка в местността
17:30 – 18:30 – театрална работилница
19:00 – 20:00 – Вечеря
20:15 – 21:30 – игри навън

17.08 – четвъртък

7:30 – 9:00 – Йога практика за деца
9:00 – 10:00 –  Закуска плодове и чай
10:30 –11:30 – урок по Добродетели
12:00 – 13:00 – Обяд
14:00 – 18:00 – Разходка до село Гела в подножието на вр. Перелик и вр. Орфей
19:00 – 20:00 – Вечеря, представление
20:15 – 21:30 – игри навън

18.08 – петък
7:30 – 9:00 – Йога практика за деца
9:00 – 10:00 – Закуска плодове и чай
10:30 – 11:00 – освобождаване на стаите
11:00 – 13:00 – игри навън
13:00 – 14:00 – Обяд
14:00 – 17:00 – Отпътуване за София

Възможни са промени в програмата, съобразени с времето и други непредвидени обстоятелства.

Програмата за родители може да видите тук: http://www.yoga108.info/yoga-studio-novini/retreat

Цена за 1 дете – 270 лв.

Цена за второ дете в семейство – 230 лв.

Цена за родител – 390 лв.

 Цената включва:

Настаняване в хотел, двойна стая или апартамент, за 6 нощувки

Кетъринг за 7 дни –  прясно сготвена веган храна – салати, супи, ястия, плодове на блок маса
Транспорт

Цената не включва транспорт и билети при посещение на забележителности в околността.

Сподели и с другите!
Share On Facebook
Share On Google Plus